<昆明-普者黑-建水古城-抚仙湖-九乡溶洞4日游>2成人起订,3年内舒适新车,24H专车接送机,下单享价值796元进口红酒(当地参团)
云南 行程编号 210497189

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参考价
2976.00 起/人
出发地
全国
目的地
云南
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行程天数:
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途优天下
★2人起订独立成团,全程独立用车,随叫随停、随停随拍、随性随意; ★专业老司机:细心的协调者,快乐的同行者,安全的守护者,积极力量的传播者。 ★熟悉各点拍摄机位,交流摄影心得,给广大摄友提供真诚的服务! ★赠送:每人每天一瓶水,车上特备当季水果,另购买旅行社组合险及意外险;
参考行程
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  • 第1天

    昆明-丘北普者黑

    欢迎您来七彩云南做客

     欢迎您来七彩云南做客

    根据您到达的航班或火车之间我社安排接站,乘车前往普者黑。(当天到达时间建议预订12:00之前的)

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      如何让旅途更愉快:

    •舒适的车型,让您旅途不劳累!

    •为您选择更好的车况,让您轻松游玩!

    •专业幽默老司机带队,旅途更愉快!

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    温馨提醒

    安排用车:2-4人安排帕萨特安全出行;5-8人安排福特商务车安全出行。

     昆明-普者黑

    当天下午抵达丘北普者黑(走昆明至普者黑高速,不堵车的情况下5个半小时)。抵达普者黑后,入住酒店。

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    温馨提醒

    云南属于高原地区,出行必备清单:身份证件,外套,雨伞,防晒霜,太阳镜,充电宝,自拍杆,保温杯,高原药物:红景天,建议备些感冒药物,抵达当天建议不要做剧烈运动,多喝水,尽量早些休息,迎接第二天愉快旅程!

      推荐美食:小黑药炖鸡,凉粉丝,烤鸭

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    小黑药别名草三角枫,属常年生草本,生长于阴凉潮湿的山地,其根、茎、叶皆可入药,苗族同胞常用它治疗肾虚、腰痛、哮喘等病症。其炖制出的鸡不仅香味独特、肉嫩汤鲜,而且还具有滋补、治病等特殊功效。

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    基础方案参考酒店:丘北普者阳光客栈  其他备选酒店  


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    有偿升级参考酒店:普者黑除犁归来客栈  普者黑雅贝精舍酒店  其他备选酒店  


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    温馨提醒

    若遇到旺季,房源紧张的话我们会调其他备选客栈给您入住,请各位小主放心!

  • 第2天

    普者黑-普者黑风景区普者黑风景区-三生三世十里桃花拍摄地-桃花岛

    普者黑风景区 三生三世十里桃花拍摄地-桃花岛

     普者黑风景区

    抵达后游览【普者黑风景区】(自愿自费200元/成人)国家湿地公园,普者黑以 "水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂 "六大景观而著称,这里既有桂林山水孤峰、清流、幽洞、奇石的灵秀,又有江南水乡小桥、流水、人家的古朴神韵,还有杭州西湖波光潋滟的明丽,更有比荷花淀还要浩荡的万亩荷花。景区内265个景点各具千秋,312座孤峰星罗棋布,83个溶洞千姿百态,54个湖泊相链贯通,2万亩水面清澈透明,13公里大峡谷雄险壮观,3公里茶马古道神秘古朴,4万亩高原喀斯特湿地让人叹为观止。景区民族文化底蕴丰厚,壮、苗、彝等少数民族浓郁的民族民间文化构成了普者黑旅游文化的主流。景区现已具备观光、度假、养生、休闲、骑行、写生、摄影、垂钓、观鸟、湿地体验等众多旅游体验。景区内普者黑村是2013湖南卫视大型亲子秀节目《爸爸去哪儿》外景拍摄地。

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     三生三世十里桃花拍摄地-桃花岛

    三生若梦,十里桃花不见不散;

    缱绻情深,万亩荷园不聚不欢。

    2017,普者黑与你静待花开。

    晨起理荒秽,带月荷锄归,这里不是世外桃源,却有着诗意的生活。

    十里桃林后山的碧水天池,碧波粼粼,池边一杜衡底下埋着几坛桃花醉。

    桃花岛低调的隐藏在山水之间,不争不抢,美得像个世外桃源。

    沉浸在幻境中,不愿醒来.

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    温馨提醒

    接普者黑景区通知:从2019年1月18号起,三生三世十里桃花拍摄地-桃花岛由于资源破坏,维护期间暂停开放,无费用可退,敬请知晓!

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

      普者黑美食推荐:醉虾,荷叶包鸡,撒尼荷叶粥

    醉虾:只要客人来到普者黑,好客的当地群众就会端出一碗醉虾来款待宾朋。每当夏季时,家家户户常有活虾上桌,浇以烈酒陈醋,虾被剪去须角,但仍能跳出碟外,又称“满台飞”。以酒醋醉虾,即可上桌。

    荷叶包鸡:荷叶包鸡是一种冷食用的熟鸡,把鸡在盐水中煮沸后捞起、冷却,在每只鸡的外面包上荷叶,荷叶的外面套上棉线制成的网罩。这道菜有着荷叶的清香,沁人肺腑,诱人食欲。

    撒尼荷叶粥:荷叶粥可以消暑、化热、宽中、散淤,可治中暑、水肿、淤血症等。荷叶粥的做法也很简单方便。只要选用1/3的糯米和2/3的粳米,将鲜嫩的荷叶洗净后切碎,包在纱布里放进粥锅,用一片稍大的荷叶罩住,粥熬好后,退火稍冷,伴入白糖或蜂蜜即可。

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    基础方案参考酒店:丘北普者阳光客栈  其他备选酒店  


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    有偿升级参考酒店:普者黑除犁归来客栈  普者黑雅贝精舍酒店  其他备选酒店  


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  • 第3天

    丘北普者黑-建水古城建水古城-抚仙湖

    建水古城 昆明后花园-抚仙湖

     普者黑-建水古城

    早餐后乘车出发至【建水古城】。

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     建水古城

    逛【建水古城】,这里不仅是是国家历史文化名城,也是美食之城,建水古城历经12个世纪的建设,至今保存有50多座古建筑,被誉为“古建筑博物馆”和“民居博物馆”。各种小吃应有尽有,让人垂涎三尺.

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     昆明后花园-抚仙湖

    前往昆明人的后花园--【抚仙湖】(约5小时车程),这里的水质好,湖水清澈见底,深处达155米,平均深87米,湖内出产20多种经济鱼类,其中尤以抗浪鱼盛名,拍摄抚仙湖,抚仙湖是一个南北向的断层溶蚀湖泊,被称为“玉笋擎天”;懒懒的晒晒太阳,享受着远离尘嚣难得的新鲜空气,远眺碧波好不写意。抚仙湖属于优质三类水质,透明度可达8米之深,真可谓“琉璃万顷”。抵达后,自由拍摄,入住酒店。

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    温馨提醒

    旺季期间若抚仙湖满房,则调至建水入住,若有不便,敬请谅解!

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

      抚仙湖美食推荐:

    大头鱼:江川星云湖特产碌鱼,俗称“大头鱼”,以头油、肉嫩、质鲜、味美,含脂量高而闻名。江川大头鱼在省内外闻名遐迩,吃上一口就忘不掉它那诱人的味道。

    九溪糍粑:江川县九溪乡农民加工的糍粑,是餐桌上****的佳肴。每年春节群众就有加工糍粑的习惯。遇远方来客,当地群众就会拿出自家加工的糍粑,用香油炸熟,招待客人。炸热的糍粑白里透黄,色香俱佳,食之酥脆味甜,令人赞不绝口。

    扎沫:扎沫(或“鲊馍”音,材料为萝卜丝)是滇中地方特有的一种咸菜,味美而易储藏(一般能存放一年,有经验,勤于打理人家可以存放一年以上,取出食用时依旧香气扑鼻),随着人口流动及文化交流,这种制作咸菜的方法已经在周遍地区传开来,甚至作为云南特色走向全国!

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    基础方案参考酒店:澄江华都酒店  其他备选酒店  

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    有偿升级参考酒店:抚仙湖龙湖大酒店  翠屹度假酒店  其他备选酒店  


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  • 第4天

    抚仙湖-九乡风景区九乡风景区-昆明

    沿途美景 九乡风景名胜区

     沿途美景

    早餐后乘车前往【九乡风景名胜区】,沿途的美景也可以让您大开眼界!

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     九乡风景名胜区

    【九乡风景名胜区】位于宜良县九乡彝族回族乡境内,距昆明90公里,距宜良县城47公里。风景区内以洞穴景观为主,以六绝奇景著称。一有层层叠叠、清水粼粼的梯田,二有落差达30余米的洞中雌雄瀑,三有横跨200余米高绝壁的天生桥,四有厅堂式溶洞雄狮厅,五有崖高80余米的惊魂峡,荫翠峡。已规划建设叠虹桥、大沙坝、三脚洞、阿路龙、明月湖等景区。

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     九乡-长水机场

    下午乘车返回昆明至机场送机,结束愉快旅程。 

    重要提示: 

    1.因昆明市区距昆明长水机场远,若当天返回的话航班出在22:00左右; 

    2.若您的时间充裕,可以选择第二天返回,航班出在10:00以后;当晚房费自理。

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    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    温馨的家  

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费用包含
1.交通:当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。 4.儿童价标准:身高0.8~1.2米(含),不占床,只含车费,若产生其他费用客人自理。 5.其他:全程不含餐,敬请自理。8人及以下,司机带队,无单独导游服务
费用不含
1.单房差:单房差(单人入住一间房需补齐房费)。 2.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。 3.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 身高0.8~1.2米(含),不占床,只含车费,若产生其他费用客人自理。
特殊人群限制
  • 1.单订单出游人数少于2人,需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过65岁(含),不接收 3.出游人年龄低于2岁(不含),不接收 4.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议 5.出游人年龄在18岁至59岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

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